海兴县华翔体育器材厂各个运动项目有自身的供能特点,由于技术特点、持续时间、运动强度、竟赛规则等的不同,形成了不同项目有其特定的身体素质和运动能力。如果刺激符合每一机体对训练的适应特点,则更为有效。要想提高某个项目的运动成绩,就要不断提高项目的专项运动能力和适合该项目的供能能力和比赛相适应,使供能节省化。否则,就会适得其反。
柔道项目有两个供能特点①柔道项目是无氧酵解供能为二的项目,属速度,力谕耐力型。②柔道项目有自己独特的无氧供解特点,需要和酸原系统供解有机地结合。可以认为柔道比赛初期是以磷酸原无氧供能为下,规则特点又为磷酸原供能提供了短暂的恢堑时间,该系统供能储备的恢复时间反应为30s。使ATP-PC得到部分补充为下次用力提供了能量储备。磷酸原系统的恢复时间尽管大大短于乳酸的清除时间,但仍不能满足柔道比赛多次持续爆发用力的需要,供能系统逐渐由磷酸原供能向无氧糖酵解供能转移,并使无氧糖酵解供能占较大比例。
海兴县华翔体育器材厂已成为生产、销售、售后服务为一体的***企业,主要生产的柔道垫、摔跤垫、跆拳道垫、及各种类型的体操垫和运动服装,竞技专用器材,另有田径器材、体操器材、举重器材、全民健身器材,外形美观,价格低廉,***各地,受到多家大专院校及体育专业顾客的好评。由全国各新老客户的大力支持与合作,我公司终于在体育行业中赢得了一席之地,在此,向各界朋友表示衷心感谢。
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柔道垫子在柔道比赛得分重要性海兴县华翔体育器材厂
投技得分(站立摔):利用各种进攻和反攻技术,把对方摔倒使其背部着地就可得分。但得分有4个标准,这4个标准根据被摔者的背部着地面积和摔人者动作的力量、速度、幅度来确定。①一本:有速度、有力量、有幅度地将对方摔倒,整个背部着地;②有技:有速度、有力量、有幅度地将对方摔至大半个背部着地;③有效:将对方摔至体侧着地;④效果:将对方摔至肩部或臀部着地。在所有的施技过程中,把对方摔成俯卧的姿势是不得分的,但可算一次有效进攻,当双方在5分钟比赛中均无得分或得分相同时,就由场上的三名裁判(一名主裁和两名侧裁)判定,谁在场上的有效进攻多谁的气势好谁就获胜。判定获胜和“一本”取胜的性质是一样的。
寝技得分(垫上跪撑摔):①固技:利用各种方法将对方仰卧压在垫上,自己的腿不能被对方的脚夹住,25秒可得“一本”,20-24秒可得“有技”,15-19秒得“有效”,10-14秒可得“效果”;②关节技:用各种方法在垫子上反扣对方肘关节,使其疼痛认输得“一本”;③绞技:利用手、臂、腿或衣襟绞住对方颈动脉,使其失去抵抗能力认输得“一本”。